Jedálniček

01.03.2021
 / 4.5
Prihláste sa, aby ste mohli ohodnotiť článok! Prihlásenie/Registrácia

Jedálniček

Jedálniček pre nárast svalovej hmoty pri hmotnosti 70 kg

Jedálniček pre nárast svalovej hmoty pri hmotnosti 60-90 kg

Jedálniček pre nárast svalovej hmoty pri hmotnosti 100 kg v2

Jedálniček pre nárast svalovej hmoty pri hmotnosti 80-90 kg v3

Jedálniček pre nárast svalovej hmoty pri hmotnosti 80-90 kg v2

Jedálniček pre nárast svalovej hmoty pri hmotnosti 80-90 kg v1

Jedálniček pre nárast svalovej hmoty (alkalická strava)

Jedálniček pre nárast svalovej hmoty 60 kg v.7

Jedálniček pre nárast svalovej hmoty 60 kg v.6

Jedálniček pre nárast svalovej hmoty 60 kg v.5

Jedálniček pre nárast svalovej hmoty 60 kg v.4

Jedálniček pre nárast svalovej hmoty 60 kg v.3

Jedálniček pre nárast svalovej hmoty 60 kg v.2

Jedálniček pre nárast svalovej hmoty 60 kg v.1

Jedálniček pre nárast svalovej hmoty 90kg

Jedálniček pre nárast svalovej hmoty v0

Jedálniček pre nárast svalovej hmoty v1

Jedálniček pre nárast svalovej hmoty v2

Jedálniček pre nárast svalovej hmoty pri hmotnosti 100 kg

Jedálniček pre nárast svalovej hmoty pri hmotnosti 80 kg

Palumbov 200lbs jedálniček

Jedálniček pre ženy na redukciu hmotnosti (nízko sacharidová diéta)

Najlacnejší jedálniček pre nárast svalovej hmoty (60-80 kg)

Ketogénna diéta (ryba, špargle, brokolica)

Ketogénna diéta

Jedálniček pre hardcore kulturistov od 7800-7900 kcal

Jedálniček pre ženy s hmotnosťou 80 kg, ktoré netrénujú

Jednoduchý jedálniček pre nárast svalovej hmoty (60-80 kg)

Diétny jedálniček na redukciu hmotnosti

Nízkonákladový jedálniček pre nárast svalovej hmoty

Jedálniček pre skutočného nadšenca kulturistiky

Diétny jedálniček pre ženy podľa Biri

Jednoduchý jedálniček pre nárast svalovej hmoty pri hmotnosti 80-90 kg

Jednoduchý jedálniček na redukciu hmotnosti pre ženy s váhou 60-65 kg, ktoré netrénujú

Jednoduchý jedálniček na redukciu hmotnosti pre ženy s váhou 65-70kg

Jedálniček pre nárast svalovej hmoty s príjmom 4800 kcal

Jedálniček s príjmom 4300 kcal

Jedálniček s príjmom 3500 kcal

Jedálniček s príjmom 3000 kcal

Jedálniček na redukciu hmotnosti pre osoby s váhou 70-75 kg

Jedálniček s príjmom od 2000-2200 kcal

Jedálniček pre kulturistov s hmotnosťou 105 kg počas diéty

Jedálniček pre ženy počas diéty (60-65 kg)


Mesačne najpopulárnejšie ShopBuilder Webshop články
Doplnky výživy
...
Zoštíhľovacie cvičenia
Večný mýtus a jedna z najčastejších otázok súvisiacich s tréningom: Aké sú cvičenia na zoštíhlenie? Je tu niekto, kto ešte nepočul o takzv...
Tipy na stravovanie pri bodybuildingu
Je všeobecne známe, že stravovanie je pre kulturistov mimoriadne dôležité. Vo väčšine prípadov má rozhodujúci vplyv na to, či v tomto športe...
Tyč alebo jednoručky: Čo je lepšie na budovanie hrudných svalov?
Ak je vaším cieľom budovanie veľkých hrudných svalov, potom je veľmi dôležité s čím trénujete: používate tyč alebo jednoručky? Preverte s na...
3 výborné recepty na chutný shake
Iulia Andrej sa s nami podelila o 3 chutné recepty na proteínový shake! Proteínové shaky s príchuťou čokolády. Recepty si pozrite v ShopBuil...
Beta-alanín
Čo to je a odkiaľ pochádza Beta-alanín (C3H7NO2) je neesenciálna aminokyselina. V skutočnosti je to jediná beta-aminokyselina, ktorá sa ...
Srvátkový proteín
Niekoľko vedeckých štúdií preukázalo, že požiadavky tela na príjem bielkovín sa zvyšujú u osôb, ktoré žijú fyzicky aktívnym životným štýlom ...
Najväčšie mýty o spaľovaní tukov: odhalené!
Žiaľ, nemôže si každý dovoliť platiť osobného trénera, a preto sa veľa ľudí radí s neodbornými osobami bez akýchkoľvek znalostí a technickýc...

Máš otázku súvisiacu s týmto článkom? Pošli nám ju!

Zasielanie otázok je možné iba po registrácii a prihlásení!
Prosím, prihlás sa!