Cvičenia

Cvičenia

02.10.2016
 / 4.7
Prihláste sa, aby ste mohli ohodnotiť článok!
Cviky na predlaktie
Veľa ľudí cviky na predlaktie úplne ignoruje. Žiaľ, to je veľká chyba! Silné predlaktie je základom pre zlepšenie úchopu, vďaka ktorému aj náš workout...
Strečing
Svalový strečing je rovnako dôležitý ako aj ich pravidelný tréning. Nepodceňujte úlohu strečingu. Vaše svaly vám budú za správny strečing vďačné!...


Môj košík cart
Tvoj nákupný košík je prázdny
ShopBuilder odporúčané články:
Vajíčkové suflé s prosovými guľkami
Každému je jasné, že dobré staré vajcia sú bohaté na bielkoviny, ale verili by ste, že veľmi ľahko si ich môžete priprav...
Ako často by ste mali meniť svoj tréningový program?
Jednou z najčastejších otázok je, ako často by ste mali meniť svoj tréningový program. My máme pre vás odpoveď!...
Intenzívne precvičovanie chrbtových svalov
Opäť sme tu s netradičným typom tréningu, lebo mi sme nadšencami tzv. heretického prístupu k tréningu. Koncept je nasled...
Najnovšie články
Váš vek v posilňovňových rokoch
V posilňovni je mnoho typov ľudí od nováčikov až po veteránov. Nižšie je zoznam niekoľkých typov na základe ich „posilňo...
Nerovnomerný vývoj hrudných svalov? Máme riešenie!
Nerovnomerné svaly sú častým problémom fitness nadšencov. Pozrime sa na to, čo môžete v posilňovni robiť pre to, aby sa ...
Svet vedy
Účinnosť cvičebného plánu, doplnku alebo plánu výživy môže byť preukázaná buď vedeckými štúdiami alebo prostým pokusom. ...
FST-7, Tréningový plán pre šampiónov Mr. Olympia
Pripravte sa, pretože vaša vôľa bude poriadne otestovaná. Dosiahnete svoje limity a vaše svaly vás budú veľmi bolieť. St...
Mali by muži a ženy konzumovať rovnaké množstvo proteínu?
V názve článku sme sa opýtali na tú najťažšiu otázku tohto týždňa a teraz vám v článku na ňu odpovieme. Musia ženy prijí...
ShopBuilder Bodybuilding a Fitness Webshop - Doplnky stravy, nákup a objednávanie posilňovacích strojov a zariadení cez internet. Nízke ceny, rýchle doručenie.
Sídlo: Biotech USA Kft. · Huszti út 60, 1033 Budapest, Maďarsko · Telefón: + 36-20-900-0864 · E-mail: shop@shopbuilder.sk
DIČ:4120129123 · Pravidlá ochrany osobných údajov · Riešenie sporov online
685 ms