Ženská rubrika

Ženská rubrika

24.07.2017
 / 4.7
Prihláste sa, aby ste mohli ohodnotiť článok!

Ženská rubrika!

- Strata hmotnosti?

- Ste uvavená od "pneumatiky okolo pásu"?

- Alebo naopak? Ste veľmi chudá?

- Chcete sa dostať do ešte lepšej formy?

Ste na pravom mieste!

Mali by muži a ženy konzumovať rovnaké množstvo proteínu?
V názve článku sme sa opýtali na tú najťažšiu otázku tohto týždňa a teraz vám v článku na ňu odpovieme. Musia ženy prijímať menej bielkovín ako muži? ...
Tréningový plán podľa Michelle Lewin
Michelle Lewin je jednou z najobľúbenejších bikini fitness modelov na svete s 13 miliónmi fanúšikov na Instagrame a podobne pôsobivými štatistikami na...
Cvičenie na zadok: Koľkokrát týždenne?
Tvar zadku a cvičenie tejto partie bola medzi ženami vždy obľúbená téma. Ako správne trénovať sedacie svaly a koľkokrát týždenne sa takýto tréning odp...
3 výborné recepty na chutný shake
Iulia Andrej sa s nami podelila o 3 chutné recepty na proteínový shake! Proteínové shaky s príchuťou čokolády. Recepty si pozrite v ShopBuilderi!...
Výživové doplnky pre ženy
Ľudia, ktorí dlhodobo posilňujú a skúsili všetko, vedia, že nadpis je úplný nezmysel, pretože neexistuje nič také ako výživové doplnky len pre ženy. ...
Základné cviky na posilňovanie sedacích svalov
Milé dámy, najvyšší čas prestať cvičiť na strojoch na roznožovanie/znožovanie a zároveň si čítať časopis a začať s cvikmi, ktoré majú naozaj zmysel a ...
Základy diéty: Ako by mal vyzerať diétny plán
Pre ženy predstavuje chudnutie neustálu dilemu: Čo môžete jesť a čomu by ste sa počas diéty mali vyhnúť? Aké sú základy diéty a ako by mal vyzerať dié...


Máš otázku súvisiacu s týmto článkom? Pošli nám ju!

Zasielanie otázok je možné iba po registrácii a prihlásení!
Prosím, prihlás sa!

Tu nie sú žiadne príspevky


Môj košík cart
Tvoj nákupný košík je prázdny
ShopBuilder odporúčané články:
Úloha vitamínov pri budovaní svalov
Verte tomu alebo nie, ak chcete získať svalovú hmotu, vitamíny tu zohrávajú veľkú úlohu a sú jedným z najdôležitejších d...
Najnovšie články
FST-7, Tréningový plán pre šampiónov Mr. Olympia
Pripravte sa, pretože vaša vôľa bude poriadne otestovaná. Dosiahnete svoje limity a vaše svaly vás budú veľmi bolieť. St...
Mali by muži a ženy konzumovať rovnaké množstvo proteínu?
V názve článku sme sa opýtali na tú najťažšiu otázku tohto týždňa a teraz vám v článku na ňu odpovieme. Musia ženy prijí...
Víťazné duo: glutamín a BCAA!
Čo je lepšie, glutamín alebo BCAA? Na túto otázku je odpovedať takmer nemožné, ale aspoň sme sa pokúsili. Vzhľadom na to...
S alebo bez vzpieračského opasku?
Pôvodne športovci nosili opasky na vzpieranie výhradne na olympijských hrách a pri posilňovacích cvičeniach. Dnes sú opa...
Powerlifting (silový trojboj) - základ kulturistiky a každého športu
Zistite, čo je Powerlifting, čo je Wilks formula/koeficient, prečo je Powerlifting prospešný pre kulturistov a ako môže ...
ShopBuilder Bodybuilding a Fitness Webshop - Doplnky stravy, nákup a objednávanie posilňovacích strojov a zariadení cez internet. Nízke ceny, rýchle doručenie.
Sídlo: Shopbuilder Ltd. · Mérey u. 17, 6722 Szeged, Maďarsko · Telefón: + 36-20-900-0864 (9-17h) · E-mail: shop@shopbuilder.sk
DIČ:4120129123 · Pravidlá ochrany osobných údajov · Riešenie sporov online
3811 ms