Sťahovanie protismerných kladiek v stoji (Cable Cross)

03.10.2016
 / 4.7

Prihláste sa, aby ste mohli ohodnotiť článok! Prihlásenie/Registrácia



Mesačne najpopulárnejšie ShopBuilder Webshop články
Každý z vás bol raz nadšeným začiatočníkom, takže vám iste nie je neznáma takáto situácia: chodíte do posilňovne každý deň a nevynecháte tré...
Testosterón a rastový hormón: často môžeme počuť, že ide o dva najviac anabolické hormóny, teda o hormóny, ktoré sú najdôležitejšie pre rast...
Prvé, na čo 90% ľudí pomyslí po zimnom priberaní kíl, je nákup doplnkov na zvýšenie telesnej hmotnosti, pretože to určite pekne vybuduje sva...
Aj keď to tak z názvu článku pôsobí, my vám, kto bol podľa nášho názoru tým najlepším kulturistom všetkých čias, neprezradíme. Poskytneme vá...
David Kozák, tentoročný majster Čiech juniorov nad 77 kg, s nami podelil svoj jedálniček, v ktorom opisuje svoj stravovací režim počas tréni...
Večná otázka, na ktorú by mnohí chceli poznať odpoveď: je pre efektívny tréning lepší rovnaký počet opakovaní alebo pyramídový vzor? Poďme s...
Konjugovaná kyselina linolová, známa aj ako CLA, je pravdepodobne najviac protirečivým doplnkom na trhu. Možno ste o nej už počuli, ale nikd...
Ak je vaším cieľom budovanie veľkých hrudných svalov, potom je veľmi dôležité s čím trénujete: používate tyč alebo jednoručky? Preverte s na...

Máš otázku súvisiacu s týmto článkom? Pošli nám ju!

Zasielanie otázok je možné iba po registrácii a prihlásení!
Prosím, prihlás sa!