Proteínová tyčinka bez cukru

Proteínová tyčinka bez cukru

24.11.2016
 / 4.9
Prihláste sa, aby ste mohli ohodnotiť článok!

Jedna chutná proteínová tyčinka je vždy lákavá a hlavne, ak si ju pripravíte a upečiete sami, a to nemusíte byť ani Gordon Ramsay. ;) Čas prípravy je len špičkou ľadovca, je naozaj chutná a výborne dopĺňa jedálniček na redukciu hmotnosti.

Ingrediencie

  • Tvaroh (250 g)
  • Jemné ovsené vločky (50 g)
  • Ovsená múka (60 g)
  • 100% Whey Protein (30 g)
  • Džem bez cukru (3-4 lyžice)
  • Tekuté sladidlo
  • Kokosové vločky

Nutričné hodnoty

Kalórie: 778 kcal

Proteíny: 69 g

Tuky: 32 g

Sacharidy: 98 g

Pozrite si krátke video o tom, ako sa táto proteínová tyčinka bez cukru pripravuje!



Máš otázku súvisiacu s týmto článkom? Pošli nám ju!

Zasielanie otázok je možné iba po registrácii a prihlásení!
Prosím, prihlás sa!

Tu nie sú žiadne príspevky


Môj košík cart
Tvoj nákupný košík je prázdny
ShopBuilder odporúčané články:
Cvičenie, ktoré by ste mali robiť po každom tréningu
Face pull je veľmi podcenené cvičenie, čo je škoda, pretože má viac výhod ako väčšina ostatných cvičení. Môže zlepšiť va...
Kokosový olej
Kokosový olej je určitý typ oleja na varenie. Pôvodne bol neoddeliteľnou súčasťou ázijských kulinárskych tradícií. Použí...
Q-10
Koenzým Q10 pripomína vitamín, na rozdiel od vitamínov ho však telo dokáže produkovať. Je známy tiež ako ubichinón a je ...
Najnovšie články
Svet vedy
Účinnosť cvičebného plánu, doplnku alebo plánu výživy môže byť preukázaná buď vedeckými štúdiami alebo prostým pokusom. ...
FST-7, Tréningový plán pre šampiónov Mr. Olympia
Pripravte sa, pretože vaša vôľa bude poriadne otestovaná. Dosiahnete svoje limity a vaše svaly vás budú veľmi bolieť. St...
Mali by muži a ženy konzumovať rovnaké množstvo proteínu?
V názve článku sme sa opýtali na tú najťažšiu otázku tohto týždňa a teraz vám v článku na ňu odpovieme. Musia ženy prijí...
Víťazné duo: glutamín a BCAA!
Čo je lepšie, glutamín alebo BCAA? Na túto otázku je odpovedať takmer nemožné, ale aspoň sme sa pokúsili. Vzhľadom na to...
S alebo bez vzpieračského opasku?
Pôvodne športovci nosili opasky na vzpieranie výhradne na olympijských hrách a pri posilňovacích cvičeniach. Dnes sú opa...
ShopBuilder Bodybuilding a Fitness Webshop - Doplnky stravy, nákup a objednávanie posilňovacích strojov a zariadení cez internet. Nízke ceny, rýchle doručenie.
Sídlo: Biotech USA Kft. · Huszti út 60, 1033 Budapest, Maďarsko · Telefón: + 36-20-900-0864 (9-17h) · E-mail: shop@shopbuilder.sk
DIČ:4120129123 · Pravidlá ochrany osobných údajov · Riešenie sporov online
338 ms