Orechovo-kokosové ovsené vločky s amino kokteilom

Orechovo-kokosové ovsené vločky s amino kokteilom

06.11.2016
 / 4.6
Prihláste sa, aby ste mohli ohodnotiť článok!

Je pre vás obtiažne jesť každé ráno rovnaký proteínový kokteil s ovsenými vločkami? Ak áno, tak tu vám ponúkame riešenie. Jednoduchý raňajkový recept!

Ingrediencie

Koktail:

Ovsené vločky:

Nutričné hodnoty - 1 porcia orechovo-kokosových ovsených vločiek

  • Kalórie: 355 kcal
  • Proteíny: 21 g
  • Tuky: 19 g
  • Sacharidy: 24 g

Pozrime si krátke video s receptom..



Súvisiace články
Bohaté proteínové ovocné raňajky
INGREDIENCIE * 4 vajcia * 100 g ananás + 100 g jablká * 30 g Whey protein * piecť na kokosovom oleji NUTRIČNÉ HODNOTY Kalórie: 476 kcal Proteíny: 4...

Máš otázku súvisiacu s týmto článkom? Pošli nám ju!

Zasielanie otázok je možné iba po registrácii a prihlásení!
Prosím, prihlás sa!

Tu nie sú žiadne príspevky


Môj košík cart
Tvoj nákupný košík je prázdny
ShopBuilder odporúčané články:
Q-10
Koenzým Q10 pripomína vitamín, na rozdiel od vitamínov ho však telo dokáže produkovať. Je známy tiež ako ubichinón a je ...
Malinovo-tvarohová tortilla
Sladká tortilla? To je zvláštne. Aspoň my sme takto rozmýšľali, ale pravdou je, že nielen dobrá stará kuracia alebo tuni...
Základný objemový tréning
Ide o veľmi jednoduchú delenú tréningovú prax pre začiatočníkov. Je ideálny ako príprava tela na intenzívnejší delený tr...
Najnovšie články
Svet vedy
Účinnosť cvičebného plánu, doplnku alebo plánu výživy môže byť preukázaná buď vedeckými štúdiami alebo prostým pokusom. ...
FST-7, Tréningový plán pre šampiónov Mr. Olympia
Pripravte sa, pretože vaša vôľa bude poriadne otestovaná. Dosiahnete svoje limity a vaše svaly vás budú veľmi bolieť. St...
Mali by muži a ženy konzumovať rovnaké množstvo proteínu?
V názve článku sme sa opýtali na tú najťažšiu otázku tohto týždňa a teraz vám v článku na ňu odpovieme. Musia ženy prijí...
Víťazné duo: glutamín a BCAA!
Čo je lepšie, glutamín alebo BCAA? Na túto otázku je odpovedať takmer nemožné, ale aspoň sme sa pokúsili. Vzhľadom na to...
S alebo bez vzpieračského opasku?
Pôvodne športovci nosili opasky na vzpieranie výhradne na olympijských hrách a pri posilňovacích cvičeniach. Dnes sú opa...
ShopBuilder Bodybuilding a Fitness Webshop - Doplnky stravy, nákup a objednávanie posilňovacích strojov a zariadení cez internet. Nízke ceny, rýchle doručenie.
Sídlo: Shopbuilder Ltd. · Mérey u. 17, 6722 Szeged, Maďarsko · Telefón: + 36-20-900-0864 (9-17h) · E-mail: shop@shopbuilder.sk
DIČ:4120129123 · Pravidlá ochrany osobných údajov · Riešenie sporov online
382 ms