Čokoládová torta s višňami

Čokoládová torta s višňami

06.07.2017
 / 4.9
Prihláste sa, aby ste mohli ohodnotiť článok!

Prinášame vám recept na čokoládovú tortu s višňami, ktorý môžete používať aj pri bežných, nie prísnych, diétach!

Ingrediencie

  • 6 vajec
  • sladidlo
  • 200 g tmavej čokolády
  • 30 g 100% whey protein professional (biela čokoláda s jahodami)
  • 500 g mrazených višní
  • 1 balenie želatíny v prášku

Postup v bodoch

1. Miešajte 5 vajec so sladidlom minimálne 5 minút. Roztopte čokoládu, zamiešajte ju s proteínom a vajciami.

2. Namažte formu olivovým olejom a posypte ho múkou, aby sa torta nezalepila. Zmes vylejte do formy a pečte vo vopred zahriatej rúre na 180 stupňov približne 20 minút.

3. Nechajte upečené cesto vychladnúť. Neskôr dajte na vrch odmrazené višne. Nakoniec vrch torty zalejte želetínou, ktorú ste pripravili podľa postupu, ktorý je uvedený na balení.

Nutričné hodnoty

Kalórie: 2118 kcal

Bielkoviny: 86,1 gramov

Sacharidy: 124,1 gramov

Tuky: 137,7 gramov

1 porcia: 353 kcal, 14,35 g bielkovín, 22,9 g tukov, 20,6 g sacharidov

Pozrite si naše video a uľahčite si celú prípravu tejto skvelej pochúťky!



Máš otázku súvisiacu s týmto článkom? Pošli nám ju!

Zasielanie otázok je možné iba po registrácii a prihlásení!
Prosím, prihlás sa!

Tu nie sú žiadne príspevky


Môj košík cart
Tvoj nákupný košík je prázdny
ShopBuilder odporúčané články:
Večeranie počas diéty: Nič po 18. hodine?
Mýty kolujúce o jedle po 18. hodine sú také vytrvalé, že sa zdajú byť nezničiteľné. Odhaľme pravdu týkajúcu sa večerania...
Čokoládová torta s višňami
Prinášame vám recept na čokoládovú tortu s višňami, ktorý môžete používať aj pri bežných, nie prísnych, diétach. ...
Doba sa mení a s ňou aj ideálna postava
Ideálna mužská postava sa v priebehu rokov niekoľkokrát zmenila. V tomto článku sa nebudeme venovať podrobnej analýze vš...
Najnovšie články
Svet vedy
Účinnosť cvičebného plánu, doplnku alebo plánu výživy môže byť preukázaná buď vedeckými štúdiami alebo prostým pokusom. ...
FST-7, Tréningový plán pre šampiónov Mr. Olympia
Pripravte sa, pretože vaša vôľa bude poriadne otestovaná. Dosiahnete svoje limity a vaše svaly vás budú veľmi bolieť. St...
Mali by muži a ženy konzumovať rovnaké množstvo proteínu?
V názve článku sme sa opýtali na tú najťažšiu otázku tohto týždňa a teraz vám v článku na ňu odpovieme. Musia ženy prijí...
Víťazné duo: glutamín a BCAA!
Čo je lepšie, glutamín alebo BCAA? Na túto otázku je odpovedať takmer nemožné, ale aspoň sme sa pokúsili. Vzhľadom na to...
S alebo bez vzpieračského opasku?
Pôvodne športovci nosili opasky na vzpieranie výhradne na olympijských hrách a pri posilňovacích cvičeniach. Dnes sú opa...
ShopBuilder Bodybuilding a Fitness Webshop - Doplnky stravy, nákup a objednávanie posilňovacích strojov a zariadení cez internet. Nízke ceny, rýchle doručenie.
Sídlo: Biotech USA Kft. · Huszti út 60, 1033 Budapest, Maďarsko · Telefón: + 36-20-900-0864 (9-17h) · E-mail: shop@shopbuilder.sk
DIČ:4120129123 · Pravidlá ochrany osobných údajov · Riešenie sporov online
360 ms